乾燥

乾燥するとまぶたがたるんでいく理由とは

乾燥を悪化させていくきっかけ

1. 季節的なもの
   秋から冬にかけて、湿度が低くお肌が乾燥しやすい気候になります。外気にいつもさらされている目元は、特に皮膚が薄いため、影響を受けやすいです。この季節になると、表面がカサカサして粉を吹くという悩みの方は多いのではないでしょうか。今はたるみが気にならなくてもこういった乾燥のSOSが出ているなら気を付けておいた方が良いでしょう。
2. 乾燥しやすい肌質
   もともとの肌質で乾燥肌の方は目もとのたるみも気をつけておいた方が良いでしょう。洗顔後に肌がつっぱりやすかったり、お肌にカユミが出やすかったり、乾燥サインが出ていませんか。混合肌の方も、目元では乾燥が進んでいる場合がありますので、鏡でよく見て、ハリを手触りで確かめるなど、日ごろのチェックが大事です。でもその一方で、強くさわればさわるほど、靭帯などの支持組織や眼瞼挙筋腱膜がゆるむのでお顔は強くさわらないことも大切です。
3. 加齢によるもの
   お肌が老化するとコンディションが悪くなりますから、やはり年とともに乾燥しやすいことが気になる方は多いです。
4. 間違ったスキンケア
   洗顔やメイク落としによって、必要以上にお肌を洗いすぎて潤いを失っていることも多いです。洗浄力の強い洗顔料やクレンジングには注意してください。熱すぎるお湯を使うのも水分を奪ってしまいます。乾燥肌や混合肌であっても、化粧品が合っていなくて、潤いのケアができていない場合も乾燥が進んでしまいます。特に目もとは、他の皮膚よりも乾燥が出やすいです。ちなみに、まぶたにかかわらずお顔全体の話ですが、普段は水で洗って何もつけないという方法もあるそうです。そして、乾燥した時だけワセリン、日によく当たりそうな日だけパウダータイプの日焼け止めを塗るそうです。
5. 紫外線
   肌が黒くなるシミへの影響ばかりクローズアップされがちですが、実は、乾燥肌の原因にもなるのです。紫外線にあたると、ダメージによってお肌の機能が低下し、新陳代謝が乱れてしまいます。そうすると、水分の蒸発をバリアできずに乾燥が進んでいきます。
6. 日ごろの水分摂取不足
   のどが渇いた時だけ飲んでいる水分。実は、1日の摂取量が足りない人も多いです。水分が足りないと血行不良となり、お肌のコンディションも悪くなります。新陳代謝が乱れれば、バリア機能が失われて、皮膚の水分が蒸発しやすい状態に。飲んだ水が直接お肌に作用するわけではないのですが、日ごろからの水分摂取は大事なのです。何せ人間のからだの7割は水でできていますから。
7. 花粉症・アトピーなどのアレルギー
   お肌のトラブルを引き起こす花粉症やアレルギーであると、カサカサとして、カユミが続き、乾燥の状態が続いてしまいます。アレルギーに対する治療が必要となり、根本的にクリニック等で治していかなければなりません。目もとの皮膚も薄くデリケートなため、影響を受けやすいです。塗り薬や飲み薬を利用して、医師の指導のもと、皮膚の保湿対策をしていく対策が必要です。もちろん、水分摂取も重要です。
8. エアコン・暖房
   夏はエアコン。冬は暖房。室内にも、乾燥する要因があります。体は、服などで覆っていますが、顔は乾燥した空気に触れていますで、水分が奪われやすいのです。室内の湿度を気にしながら適度に利用して防いでいきたいですね。水分摂取もこまめに気を付けてください。
9. 生活習慣の乱れ
   健やかなお肌は、バリア機能がしっかりしていて乾燥から防いでくれます。お肌の良い状態を保つために、生活習慣を見直してみることは大事です。お肌のコンディションを整えるのに大事な10時から2時までの時間はしっかり睡眠をとれていますか？規則正しいお肌に良い食事を心がけていますか？生活習慣が乱れていると、お肌は、健やかな状態が保つことができず乾燥します。乾燥からくるかゆみのために無意識にまぶたをこすったりさわったりすることで、靭帯などの支持組織や眼瞼挙筋腱膜がゆるみ、たるみが悪化してしまうのです。